Auto-Medidas para una Buena Higiene Bucal Post-Frenillos
Cepillado y uso de hilo dental
Los dentistas generalmente recomiendan el uso de un cepillo de dientes de tamaño pequeño para el cepillado después de la aplicación de los frenillos. Un cepillo de tamaño pequeño puede llegar fácilmente a todas las áreas, permitiendo un cepillado más fino y minucioso.
Por lo general, se prefieren cerdas de nylon pulidas con una superficie de cepillado suave y plana; sin embargo, el dentista puede recomendar cepillos especializados con detalles mucho más finos.
Utilizar Pasta Dental con Fluor
Cepillarse los dientes con pasta dental con flúor es vital, ya que el flúor protege los dientes contra las caries.
Mantener una buena higiene bucal en condiciones normales puede requerir cepillarse los dientes dos veces al día.
Sin embargo, cuando se usan aparatos ortopédicos, se recomienda que el cepillado se realice al menos cinco veces al día, y que cada sesión de cepillado dure al menos cinco minutos.
Cepillarse Después de Cada Comida
También se recomienda el cepillado después del consumo de cada comida durante el día.
Es aconsejable cepillarse antes de dormir principalmente para contrarrestar el aumento de la actividad bacteriana durante las horas nocturnas debido a la reducción del flujo salival durante este tiempo.
Articulo basado en la publicación: Taking Care of Your Teeth with Braces